Casablanca, Maroc

🎙️ Épisode 03 Disponible

Un café après la course. Juste toi et ton histoire.

Les histoires brutes des runners amateurs et coachs au Maroc : bitume, chrono, discipline et leçons apprises foulée après foulée.

Découvrir l'Épisode 03 →Suivre @presscabin
● À LA UNE

Dernier épisode

Épisode 03 • Coach • Nabda Club, Casablanca, Maroc

Coach Samir — 1h29 au semi de Casa, entraînement adapté & athlète hybride

« Quand je suis arrivé en 1h29, je suis retourné sur le parcours pour courir avec elle les 6 derniers kilomètres et boucler son premier semi-marathon en 2h30. » Coach au Nabda Club à Casablanca, Samir partage sa vision de l'athlète hybride conciliant musculation explosive et course de fond, ses triathlons à Fdala et le lancement d'une communauté de coureurs et marcheurs sur la Corniche.

🏃 Semi Casa : 1h29 (RP)🤝 Binôme semi : 2h30🏋️ Nabda Club🏊 Triathlon Fdala & Tamuda Bay
📖 Lire l'article (FR / EN) & Transcription▶️ Regarder sur YouTube

Tous les épisodes

Épisode 02 • Rabat - Casablanca, Maroc

Hicham Mzaiti — 100 km en solo de Rabat à Casablanca

« À l'hôpital, j'ai vu la mort en face. C'était le moment de faire quelque chose qui en vaille la peine : tout est possible, tout est faisable. » Du lit d'hôpital à un périple solitaire de 100 km en autonomie totale le jour de ses 47 ans, avec 15 kg sur le dos et le soutien vibrant de la communauté Adidas Runners.

🏃 100 km Solo⏱️ +12h d'effort🎒 15 kg en autonomie🎂 Défi des 47 ans
📖 Lire l'article (FR / EN) & Transcription▶️ Regarder sur YouTube

Comment ça se passe

  1. 1

    Tu cours ta course

    Un 10 km, un semi, un marathon. Pas besoin d'être rapide.

  2. 2

    On se retrouve autour d'un café

    Quelques minutes, un micro, une discussion franche et sans filtre.

  3. 3

    Ton histoire est partagée

    Avec tes mots, sur Spotify, YouTube, Instagram et presscabin.com.

Ton tour ?

Tu prépares une course bientôt, ou tu connais un runner avec une histoire à raconter ? Écris-nous, le prochain café est pour nous.

Écrire sur InstagramEnvoyer un mail